從沒寫出的地方前一點聽起
聽寫時只反覆聽空缺詞可能仍不懂，因為它與前詞連起來，聽感與預期不同。從空白前已寫出的詞聽到後面已寫出的詞。比如 I should have told you. 中漏了 should have，就包含 I 到 told。
按聽到的寫，再核對原文。看答案後再只聽聲音，可能聽出漏掉的音。詞寫對卻不懂意思時別截太窄，從前一句聽。自動逐字稿可能錯，有原文時優先用原文。
聽過後再說卡住的短句
影子跟讀掉隊不一定是整句難，也可能卡在單詞連接處。Did you get a chance to call? 中 get a 難說時，從 you 聽到 chance。
聽完暫停說出。能說後跟著音訊說，最後回到原句。檢查連著上下文時是否仍會在同處停住。
難發的聲音連同前後模仿
練發音也不必把一個音截得極短。練 three 的 th，可聽 three times，暫停再模仿。單獨會發的音，放進詞裡嘴巴也可能跟不上。
短語不夠用時再用 A-B
不必每次都設 A、B。能用短語分段時先直接重複。想聽的部分跨短語或分段太寬，再放 A、B 點。
沒有短語分段時，可按秒倒退尋找，或一開始就建立 A-B 區間。
A 點要保留完整的起音
A 是起點，B 是終點。假設一句約從 01:12.4 到 01:15.8。放好兩端試聽，若第一個輔音被切掉，只把 A 提前 0.1 秒，用耳朵找完整起音。
B 點不要切掉尾音
聽結尾。如果帶入下個詞，將 B 從 01:15.8 提前 0.1 秒到 01:15.7。尾音被切則反向推後 0.1 秒。A 保持不動，才能知道哪項調整有效。
兩端確定後，就不必盯時間了，回到寫、說或模仿的練習。
只保存明天還想回來的部分
已經會寫的詞、會說的短句，可以不保存就繼續。只給仍在意的區間加書籤。明天能不看原文寫出，或跟音訊說出嗎？聽前想起保存的目的，更容易接著練。
